МОЙ ПЕРВЫЙ ОПЫТ В ТЕЛЕСНО-ОРИЕНТИРОВАННОЙ ТЕРАПИИ Это произошло летом 2018 года по-моему) не самый простой период в моей жизни. Малышу чуть больше года, я очень стараюсь быть хорошей мамой, но внутри у меня куча страхов, боли и нерешенных вопросов. Лёша (отец ребёнка) пропадает на работе, меня дико угнетает быт и домашняя обстановка (жили мы с его мамой, женщина она прекрасная, стала мне второй мамой, но как выясняется какими бы мы не были прекрасными, молодой семье нужно отдельное пространство) На этой теме остановлюсь как-нибудь подробнее. . И вроде снаружи все ок, а внутри у меня агония. Не понимаю что происходит, но точно знаю, что хочу по-другому. Тут попадается мне сториз знакомой, которая рассказывает о том, что такой-то человек без оплаты делает массаж лица, но с одним условием-это записывается на видео для его научной работы. Я думаю: «то, что надо!»(денег тогда особо не было, да и у меня мышление было другое)типа «ну я лучше домой что-нибудь куплю, чем на себя потрачу»😄сейчас хрен! Я лучше на себя любимую сначала потрачу и это здраво)) потому что это влияет на наше состояние, а оно должно быть на 1 месте!), быстро перехожу на его страницу и пишу, что очень хочу. Он меня записывает. Спустя некоторое время оказываюсь в его кабинете, очень уютное и спокойное место в самом центре города. Он начинает задавать мне ряд совершенно неожиданных вопросов)вводящих меня в ступор)настолько потерянное состояние у меня тогда было, что в какие-то моменты я чуть не плакала, но сдерживала себя, я же сильная. . Сейчас попробую воспроизвести примерный диалог. - Чего ты хочешь? - спрашивает он меня Я в недоумении😄думаю, а я туда вообще попала. - Работать - А зачем? - Чтоб деньги были ? - А деньги тебе на что? - Чтоб семье помогать? - А муж тогда зачем ? - Ну он один не справляется … Дословно всего не помню, но смысл думаю понятен. (Попала я не просто на массаж лица, мой запрос был услышан Вселенной и все начало выстраиваться, чтоб пришёл ответ) Укладываюсь на кушетку, Михаил начинает работать, определённой техникой вводит меня в изменённое состояние и из моего бессознательного лезут картинки (подробности тут описывать не буду, расскажу в сториз, на кругу или ещё как-нибудь). И после сеанса я поняла, что работать на типичной работе я не хочу, это навязанное извне) что я хочу заниматься уютом, любимым делом и выполнять женские задачи. Что мне не хватает одиночества и отдыха, важно чаще бывать на природе. В этом мой ресурс. Что мне важно иметь только своё пространство, куда никто не вхож. И ещё много чего. . После я была у Миши ещё пару раз) мы разобрали как мамины сценарии на меня влияют и я их переношу в свои отношения, после чего я стала отслеживать «где она вылезает» и менять своё поведение (привычные паттерны). Короче 😄вышла я от него другим человеком, за что безмерно благодарна по сей день 🙏🏼✨с того момента я начала ежедневную работу над собой. И это привело меня к тому, что я теперь и сама работаю с людьми через методы телесной терапии и многие другие. Я чувствую связь с телом, разбираюсь в себе, четко знаю чего хочу и не собираюсь на этом останавливаться.

Теги других блогов: психология самопознание терапия